Preserva massa muscular, impedindo o catabolismo proteico e aumenta as concentrações de testosterona. Ela é sintetizada pelo organismo por meio de alimentos proteicos e, se consumida em conjunto com atividade físicas regulares, reduz a gordura corporal e aumenta a massa muscular.

• Melhora no Desempenho:

  Pode ajudar a aumentar a resistência durante exercícios, otimizando a utilização de gordura como fonte de energia, o que pode levar a um melhor desempenho. 

• Recuperação Muscular:

  A L-carnitina pode auxiliar na recuperação muscular após exercícios, contribuindo para um melhor desempenho em treinos subsequentes. 

• Saúde Cardiovascular:

  Estudos sugerem que a L-carnitina pode ter efeitos positivos na saúde do coração, reduzindo algumas complicações de doenças isquêmicas. 

• Perda de Peso:

  A L-carnitina pode contribuir para a perda de peso ao aumentar a queima de gordura durante exercícios. 

• Queima de Gordura e Energia:

  A L-carnitina transporta ácidos graxos para as mitocôndrias, onde são queimados para produzir energia, sendo útil em atividades físicas.